Septembre 2025 : une étude scientifique confirme l’efficacité de la Gestalt-thérapie sur la personnalité, le stress et l’anxiété

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Une avancée majeure pour la reconnaissance scientifique de la Gestalt-thérapie

En septembre 2025, la revue scientifique internationale Frontiers in Psychiatry a publié une étude mettant en évidence les effets positifs de la Gestalt-thérapie sur la personnalité, le stress, l’anxiété et la détresse psychologique. Cette publication constitue une étape importante dans la reconnaissance scientifique de cette approche psychothérapeutique.  

Menée dans le cadre d’une collaboration entre l’Institut Limousin de Formation à la Gestalt (ILFG), Gestalt+ et des chercheurs du Centre Hospitalier Esquirol de Limoges, cette recherche apporte des données objectives venant confirmer ce que de nombreux praticiens observent depuis des années dans leur pratique clinique.  

Une étude d’envergure menée auprès de 319 participants

Le projet de recherche, intitulé « TheGeTCI », a évalué les effets d’un parcours de Gestalt-thérapie sur 319 participants. Les chercheurs ont étudié l’évolution de différents indicateurs psychologiques, notamment la personnalité, l’anxiété, la dépression et la détresse psychologique.  

Les résultats montrent une diminution significative de l’anxiété, de la dépression et de la détresse psychologique. Ils mettent également en évidence des évolutions positives de certaines dimensions de la personnalité, notamment l’évitement du danger, la détermination, la coopération et la transcendance.  

Une collaboration entre chercheurs et professionnels de la Gestalt

Cette recherche a été réalisée par Benjamin Calvet, Jean-Luc Vallejo, Yves Plu, Isabelle Soulat, Alexandra Foucher et Jean-Pierre Clément. Elle associe des chercheurs du Centre Hospitalier Esquirol et de l’Université de Limoges à des professionnels de la Gestalt-thérapie issus de l’ILFG et de Gestalt+.  

Cette collaboration illustre la volonté croissante de développer des recherches rigoureuses permettant d’évaluer les effets des psychothérapies humanistes selon les standards scientifiques internationaux.

Une reconnaissance croissante de la Gestalt-thérapie

La publication de cette étude dans une revue scientifique internationale à comité de lecture représente une avancée significative pour la Gestalt-thérapie. Elle contribue à renforcer sa visibilité dans le monde académique et à soutenir les démarches de reconnaissance de cette approche auprès des institutions de santé et des décideurs publics.  

Au-delà des résultats eux-mêmes, cette recherche ouvre la voie à de nouveaux travaux permettant de mieux comprendre les mécanismes de changement à l’œuvre dans la relation thérapeutique gestaltiste.

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